Volete che la vostra memoria sia impeccabile? Esistono dei trucchi veramente efficaci per avere tutto sotto controllo e non dimenticarsi nulla. Per prima cosa e` opportuno tenere allenata la mente. Su internet e` un continuo proliferare di giochi ispirati al brain triner. Sembrera strano, ma ogni volta che risolviamo degli enigmi o dei piccoli rebus il nostro quoziente intellettivo aumenta. Tenersi allenati aiuta ad avere una mente sempre lucida e funzionale. I giochi creati a questo proposito riguardano diverse aree di sviluppo: logica, fotografica, spaziale, numerica, musicale.. Ognuna prevede diversi livelli e modalita di allenamento. Ad esempio, per sviluppare la memoria visiva vi sara chiesto di ricordare dei dettagli di un`immagine. Se invece volete ragionarci su, ecco ci sono le operazioni matematiche e gli esercizi di logica. Se poi siete imbranati con le mappe e vi manca il senso dell`orientamento, allora c`e da lavorare sull` intelligenza spaziale. Ma andando nello specifico tutti voi sapete che il nostro cervello fa fatica a memorizzare alcuni dati. La nostra intelligenza visiva e spaziale e` molto piu sviluppata di quella cognitiva e numerica. Se dobbiamo ricordare un`immagine non facciamo alcuna fatica, mentre se dobbiamo memorizzare una sequenza numerica abbiamo piu difficolta. Questo accade perche le immagini sono elementi concreti, mentre i numeri sono elementi astratti. Il cervello fa fatica a ricordare quello che non puo visualizzare. Per poter ricordare bene anche i numeri, quindi, bisogna associarli alle immagini. Faccio un esempio. Il numero 1 lo possiamo associare al tricolore, il due ai gemelli, il tre ai Re Magi, il quattro ai Cavalieri dell`Apocalisse, il 5 alla mano con 5 dita..e cosi via... Quando dovete ricordare una sequenza di numeri bastera immaginarsi delle scene animate che abbiano come personaggi quelli elencati. Faccio un esempio. Per ricordarvi la sequenza 35214 bastera ricordare un re che con la mano porge dei gemelli al Presidente della Repubblica *tricolore davanti a 4 Cavalieri. Ma le soluzioni sono infinite, basta un po di immaginazione. L`importante comunque e` esercitarsi, essere creativi e ricreare scene improbabili e plateali. In questo modo riuscirete a ricordare tutto al meglio.
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